segunda-feira, 13 de outubro de 2014

SETE PASSOS PARA CUIDAR DA PELE ANTES DE DORMIR


Fatores como radiação solar, poluição, fumaça de cigarro, mudanças de temperatura e maquiagem fazem com que a pele fique envelhecida, desidratada e sem brilho. Felizmente, é bem simples e gostoso se proteger contra tudo isso. Uma boa limpeza, combinada aos cosméticos certos, garantem o equilíbrio da oleosidade e a proteção necessária. Seguindo essa rotina diariamente, você nunca mais vai ter o que disfarçar. Siga o roteiro de mimos para você repetir diariamente:


Passo 1 - Tire a maquiagem

O sabonete, por melhor que seja, não é suficiente. Para remover todos os restinhos da sua maquiagem, conte com um bom demaquilante ou um tônico facial. Vale substituir por uma loção adstringente, caso sua pele seja oleosa, ou o antigo Leite de Rosas. Espalhe o produto com um algodão, até que ele saia sem vestígios de pó, base, sombra ou blush. 

Passo 2 - Aplique um creme de limpeza

Ele tem ação profunda e ajuda a remover as impurezas, como maquiagem e o excesso de oleosidade, graças aos ativos com ação adstringente ou hidratante. Só é preciso seguir com cuidado as orientações presentes no rótulo quanto à permanência do produto no rosto. Do contrário, podem surgir coceiras, descamações ou manchas vermelhas.  

Passo 3 - Lave o rosto

Nem pense em usar o sabonete que você passa no restante do corpo. Líquido ou em barra, ele é mais abrasivo e tende a aumentar a oleosidade da pele (o que, no rosto, aumenta as chances de surgirem cravos, espinhas e miliuns sebáceos). Peça ao seu dermatologista uma receita de sabonete próprio para o seu tipo de pele ou use uma loção de limpeza, em gel. 

Passo 4 - Faça uma esfoliação

Duas vezes por semana, aplique um creme específico para remoção das células mortas ou máscaras de esfoliação. Essa limpeza vai deixar sua pele com muito mais brilho e livre daqueles pontinhos pretos que, se não forem retirados, tendem a virar cravos. No fim da esfoliação, lave bem o rosto.
Existem algumas receitas caseiras de esfoliação, como, por exemplo, com açúcar e limão ou com fubá. Fique ligada(o) que a gente vai postar como se faz em outras postagens.

Passo 5 - Descongestione a área dos olhos

Esta dica é especialmente dedicada a quem sofre com as olheiras de cansaço. Depois de todo o ritual de limpeza, mantenha um sache de chá de camomila gelado sobre cada um dos olhos. Bastam dez minutos para notar o clareamento progressivo da região. Nos casos mais severos, um creme à base vitamina K também rende bons resultados.

Passo 6 - Preserve áreas delicadas

Se você tem tendência a sofrer com acne ou manchas, aproveite a noite para usar produtos que combatem o problema. O mesmo vale para os cremes que previnem as rugas e a flacidez (principalmente na área dos olhos e do pescoço). Por causa dos ingredientes, estas fórmulas só podem ser usadas quando não há radiação solar (sob o risco de mancharem a pele). Só não se esqueça de, ao acordar, lavar bem o rosto e retirar completamente o produto.

Passo 7 - Hidrate

Um bom hidratante é essencial para manter o viço da pele. Algumas fórmulas ainda contêm ingredientes nutritivos, que ajudam a manter a firmeza das células. Só tome cuidado na escolha, que deve ser de acordo com o seu tipo de pele (normal, mista, oleosa ou seca).

E ao acordar...

Na pressa e nos tropeços matinais, a melhor receita é sempre a mais prática. Então, não complique: lave o rosto com um bom sabonete; aplique uma loção tônica ou adstringente e passe o seu filtro solar favorito.
Maquiagem? Só se você preferir dar uma disfarçada na sua beleza natural.  

Fica a dica!

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E, se você tiver outras dicas, mande que a gente posta. Um grande beijo.

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